Lena Böhm

herbstplan

Werkzeuge zur Selbsterforschung

11.09. Kernkompetenzen

– die eigenen Stärken klar und im Detail erkennen und nutzbar machen.

25.09. Stress vorbeugen

– verstehen, wie Belastung bei mir entsteht und sich wandeln lässt.


02.10. Walt Disney Methode

– kreatives Denken in den Rollen Visionär, Realist und Kritiker.


09.10. Das innere Kind

– verborgene Stärke und Leichtigkeit ins Jetzt holen.


16.10. Jetzt- und Zielcollage

– visuelles Arbeiten mit Gegenwart und Zukunftsperspektive.


23.10. Meditation

– die Königin der Werkzeuge zur Selbsterforschung.


30.10. Das innere Team

– innere Stimmen und Anteile sichtbar machen und in Einklang bringen.


06.11. Tetralemma

– ein Werkzeug, das Entscheidungen über ein „entweder–oder“ hinaus erweitert.


13.11. Das perfekte Leben

– Klarheit durch Wunderfrage und Blick aus der Zukunft.

Werkzeuge zur spirituellen Selbsterforschung

08.09. panchakosha

– die Lehre von den fünf Hüllen, die unser wahres Selbst verhüllen.

24.09. Vedanta

– die Lehre vom Selbst als absolute Wirklichkeit.


01.10. Qualifikationen für Selbsterkenntnis

– die vier zentralen Voraussetzungen für Selbsterkenntnis


08.10. Die drei Gunas

– grundlegende Qualitäten der Natur und ihre Wirken in allem.


15.10. Wie kann ich Gott verstehen?

– Einsicht ins gesamte Feld der Existenz aus vedantischer Sicht.


22.10. Adi Shankaracharya

– Leben und Schlüsselgedanken des großen Advaita-Reformators.


29.10. Die 5 Aspekte des Dharma

– Prinzipien für individuelles, alltägliches und universelles Handeln.


05.11. Die 4 Weisen des Denkens

– intuitiv, automatisch, überlegt und spontan.


12.11. Die drei Ebenen unserer Erfahrungen

– Wachzustand, Traum und Tiefschlaf im Lichte des Vedanta.

Full Circle Coaching

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